Saya Ahli Diet, Tiga Cara Membantu Balita Pilih-pilih Makan Makanan Baru – dan Mengapa Piring Pembagi Sangat Dilarang
JIKA balita Anda pilih-pilih makanan, kemungkinan besar waktu makan adalah saat yang paling membuat stres setiap hari.
Tapi ada seorang ahli diet yang melakukannya TIK tok sebagai tanggapan terhadap seorang ibu yang lelah yang memposting video bercanda bahwa dia berada di ‘hari ke 126’ untuk membuat putranya menyukai nugget ayam.
Thalia, yang ahli dalam bidang picky eater, berbagi video yang menawarkan tiga tip terbaik saat makan yang dapat membantu mendukung picky eater ketika mencoba makanan baru.
Dalam klip tersebut, dia mendesak orang tua untuk “melempar piring yang ada sekatnya.”
Dia melanjutkan: “Ambillah piring biasa – dengan begitu Anda bisa meletakkan makanannya sedikit lebih dekat satu sama lain dan dengan cara itu makanan lezat akan lebih dekat dengan makanan yang dia sukai.”
Ahli gizi kemudian menekankan betapa pentingnya mendorong anak berinteraksi dengan makanan.
“Saya dapat melihat di akhir video Anda bahwa Anda memotong salah satu nuggetnya,” katanya. “Sungguh hebat!
“Lihat ke dalam bersamanya. Jadikan ini hal yang menarik. Seperti ‘ooh ayo kita buka dan lihat apa yang ada di dalamnya….menurutmu warnanya akan seperti apa?’
BINGO LUAR BIASA: Dapatkan bonus £20 dan 30 putaran gratis saat Anda membelanjakan £10 hari ini
“Bersikaplah menarik. Apakah anak itu memakannya atau tidak, itu tidak terlalu penting.
Fakta bahwa mereka bertunangan dan mungkin bersenang-senang adalah hal yang paling penting.
Thalia kemudian bercanda bahwa orang tua akan tertawa melihat betapa mudahnya tip terakhirnya.
“Taruh saja satu nugget di piring, bukan dua,” jelasnya. “Jika menurut Anda dia tidak akan makan satu, jangan taruh dua di sana – itu berlebihan.”
Postingan tersebut telah ditonton sebanyak 112.000 kali dan mendapat pujian dari para orang tua yang kelelahan di seluruh dunia.
“Tipsmu sangat membantu anakku! Minggu lalu dia menuangkan saus ke mie biasa dan memakan semuanya! Dia belum pernah menyentuh makanannya sebelumnya,” antusias seseorang.
Yang kedua memuji: “Sebagai ibu dengan anak yang pilih-pilih selalu membantu! Sekadar ngomongin makanannya, merasakannya, ngomongin rasanya, warnanya, dll.”
Yang ketiga berkomentar: “Ya!! Semakin sedikit semakin banyak tip BENAR-BENAR BERFUNGSI! Anak saya yang berusia 3 tahun yang pemilih makan wortel mentah malam ini!”
Sementara itu, yang keempat berkomentar: “Menurutku memberinya sesuatu untuk dicelupkan seperti saus tomat juga membantu!”