Blog Austingem and Mineral

Mayoritas perempuan di Inggris menggunakan beberapa bentuk kontrasepsi.

Baik itu meminum pil setiap hari, menggunakan koyo, cincin, atau kondom – 85 persen bergantung pada metode pengendalian kelahiran, menurut Statista.

1

Namun para ahli memperingatkan bahwa cuaca panas dapat mengganggu jenis kontrasepsi tertentu dalam beberapa kasus.

Alat kontrasepsi dibuat dari bahan-bahan kimia yang beberapa di antaranya sensitif terhadap panas.

Artinya, jika disimpan dalam suhu tinggi atau bahkan rendah, alat kontrasepsi mungkin menjadi kurang efektif dan dapat membuat Anda berisiko mengalami kehamilan yang tidak direncanakan.

Kantor Met memperkirakan suhu bisa mencapai 35C akhir pekan ini, jadi kami memiliki Dr Frances Yarlett, dokter umum dan direktur medis dari Rendahnya cara terbaik merawat alat kontrasepsi Anda saat cuaca memanas.

Pil kontrasepsi

Pil merupakan salah satu metode kontrasepsi yang sangat populer, yang bila digunakan dengan sempurna dapat mencegah kehamilan hingga 99 persen.

Namun, efektivitasnya turun menjadi 91 persen jika pil diminum agak terlambat atau terkadang terlewat. Dan kadarnya bisa turun lebih jauh lagi jika pil Anda tidak disimpan dengan benar, Dr Yarlett memperingatkan.

“Kita tahu bahwa panas yang ekstrim dapat mempengaruhi senyawa kimia, jadi sebaiknya simpan pil di tempat yang sejuk dan kering dan hindari perubahan suhu yang ekstrim,” jelasnya.

“Saya sering menyarankan untuk menabung di tempat yang sering Anda lihat untuk memastikan Anda mengambilnya tepat waktu! Misalnya saja di kamar mandi yang sejuk, di samping sikat gigimu.”

Sebagai tip umum, pil kontrasepsi sebaiknya disimpan pada suhu sekitar 20C.

Pil tersebut dapat bertahan pada suhu yang lebih tinggi atau lebih rendah tetapi hanya untuk waktu yang singkat.

Artinya pil tidak boleh terkena suhu lebih tinggi dari 30C atau lebih rendah dari 15C untuk jangka waktu lama.

Beberapa merek pil kombinasi memiliki petunjuk spesifiknya sendiri. Pil kombinasi yang populer Yasminmisalnya, tidak boleh disimpan di atas 30C.

Sedangkan Ovranette dan Marvelon sebaiknya tidak disimpan di atas 25C.

Sementara itu, Cerazettepil khusus progestagen tidak memerlukan instruksi penyimpanan suhu khusus.

Jadi, ada baiknya memeriksa petunjuk yang disertakan dengan pil Anda jika memang ditentukan.

Menyimpan pil Anda dalam kemasan aslinya juga akan membantu melindungi dari kelembapan dan cahaya.

Jika suhu ruangan naik di atas 30C, jangan tergoda untuk menaruh pil di lemari es, melainkan carilah lemari kering yang sejuk dan letakkan pil di sana sampai ruangan menjadi dingin, Dr Yarlett memperingatkan.

Tambalannya

Patch kontrasepsi adalah salah satu bentuk kontrasepsi terbaru yang ada di pasaran.

Jika digunakan dengan benar, patch ini lebih dari 99 persen efektif mencegah kehamilan.

Tiap koyo bertahan selama satu minggu dan tidak seperti pil, koyo ini tetap efektif bahkan saat Anda sakit.

Patchnya adalah patch tipis berwarna krem ​​​​yang mengandung hormon yang sama dengan pil kontrasepsi kombinasi – estrogen dan progestogen.

Itu menempel di kulit Anda dan melepaskan hormon ke dalam tubuh Anda.

Karena sifat tempelan yang lengket, keringat akibat panas dapat menyebabkan tambalan terlepas.

Tambalan ini dirancang untuk tetap dipakai saat mandi, mandi, atau berenang, tetapi beberapa orang melaporkan ada masalah dengan tempelan tersebut.

Dr Yarlett mengatakan “sangat penting” untuk memeriksa tambalan setiap hari saat cuaca hangat.

“Jika ada kerutan atau ada bagian tambalan yang terkelupas, pastikan Anda menggantinya dengan yang baru,” jelasnya.

Cincin vagina

Cincin vagina yang menyerupai koyo merupakan salah satu metode kontrasepsi kombinasi yang 99 persen efektif mencegah kehamilan.

Ini adalah cincin plastik lembut kecil yang Anda tempatkan di dalam, di bagian atas vagina Anda. Sebaiknya diganti dengan cincin baru setiap tiga minggu.

Cincin vagina dirancang untuk berfungsi saat terkena suhu tubuh kita – yaitu 37C.

Jika cincin Anda dibiarkan pada suhu lebih tinggi atau lebih rendah dari 37C, cincin tersebut dapat mulai melepaskan hormon yang membuatnya kurang efektif saat Anda akan menggunakannya.

“Tidak ada bukti nyata mengenai hal ini, namun obat-obatan dapat berubah karena efek panas terhadap senyawa kimia, jadi yang terbaik adalah menjauhkannya dari panas,” tambah Dr Yarlett.

Kondom

Hanya sekitar 27 persen perempuan di Inggris yang memilih kondom sebagai alat kontrasepsi utama mereka.

Meski tidak mengandung hormon apa pun, kondom tetap mudah rusak atau rusak sehingga tidak efektif, jelas Dr Yarlett.

“Kondom harus selalu disimpan di tempat sejuk dan kering, jauh dari sinar matahari langsung, agar tidak bocor atau rusak,” ujarnya.

“Juga, selalu periksa tanggal kadaluwarsanya! Perlu diketahui bahwa pelumas berbahan dasar minyak juga dapat merusak kondom lateks sehingga menyebabkan kondom robek dan menjadi kurang/tidak efektif,” tambahnya.