Blog Austingem and Mineral

BEKERJA di bidang ritel selama 20 tahun, Donna O’Brien adalah seorang manajer toko yang percaya diri – tetapi dia yakin kabut otak yang melumpuhkan akibat menopause menyebabkan dia dipecat.

Donna (49) mengatakan: “Saya dipermalukan karena tidak ada yang mengerti mengapa saya tidak bisa melahirkan karena kabut otak saya.

4

“Itu melemahkan semangat, dan saya secara umum merasa seperti tidak memiliki kemampuan untuk mengemudi lagi, dan saya tidak tahu mengapa.

“Kamu tidak tahu kapan kamu akan memasuki masa menopause dan karena ini terjadi secara bertahap, kamu bangun dan berkata, ‘Apa yang terjadi padaku?'”

Sebuah laporan baru-baru ini oleh perusahaan kesehatan swasta Bupa menemukan bahwa wanita dengan gejala menopause 43 persen lebih mungkin menganggur pada usia 55 tahun karena diskriminasi yang “mengejutkan”.

Dan 900.000 wanita berhenti bekerja karena menopause.

Anggota parlemen di Komite Perempuan dan Kesetaraan minggu lalu menyerukan undang-undang baru untuk melindungi karier perempuan yang mengalami menopause.

Salah satu usulannya adalah menjadikan menopause sebagai karakteristik yang dilindungi di bawah Undang-Undang Kesetaraan 2010, seperti halnya kehamilan atau persalinan.

Dan panitia juga meminta para menteri untuk memperkenalkan “cuti menopause” untuk menghentikan perempuan dipaksa keluar dari tempat kerja.

Kampanye Fabulous Menopause Matters kami juga menyerukan agar setiap tempat kerja memiliki kebijakan menopause.

Ibu tiga anak Donna, dari Sudbury, Suffolk, mengatakan itu bisa menyelamatkan karier yang dicintainya.

Dia berkata: “Kebijakan cuti menopause akan menjadi penyelamat. Ketika saya berusia 40 tahun, saya adalah seorang manajer cabang yang menjalankan toko yang sukses.

“Tapi setelah histerektomi pada 2013, perubahan hormon menopause mulai terjadi.

“Saya kehilangan kepercayaan diri karena otak saya terus berkabut dan sepertinya saya tidak bisa fokus lagi.

“Sebagai seorang manajer, saya terbiasa mengatur dan memproses berbagai hal dalam urutan prioritas. Tapi aku butuh waktu lebih lama untuk mengambil keputusan, dan aku tidak tahu kenapa.

“Saya sudah mengambil cuti sakit setelah histerektomi, tetapi kemudian saya berhenti karena rasa percaya diri saya runtuh.

“Untungnya, suami saya saat itu dapat menghidupi kami berdua saat saya tidak bekerja – dan saya kemudian kembali menjadi asisten ritel paruh waktu.

“Dua tahun kemudian, saya mendapat kesempatan lagi untuk menjadi manajer, di perusahaan ritel lain, tetapi saya hanya bertahan tiga bulan karena saya dipecat.

“Mereka bilang saya tidak melakukan apa yang seharusnya saya lakukan, dan mereka bilang saya tidak bisa mengatur orang.

“Saya dipermalukan, kesal, kehilangan semangat, dan secara umum saya merasa tidak memiliki kemampuan untuk mengemudi lagi.”

Sayangnya, ketika karier Donna menurun, begitu pula pernikahannya.

Dia berkata: “Setelah saya kehilangan karir, saya juga kehilangan pernikahan saya, yang mungkin bisa diselamatkan jika saya menyadari bahwa saya berada di tengah-tengah menopause saya.

“Saya bercerai pada 2018. Sekarang saya percaya bagaimana perasaan saya dan perubahan yang saya alami merupakan faktor penyebab perpecahan kami.

“Kami pergi ke konseling selama setahun, tetapi saya memutuskan untuk meninggalkannya.”

Awalnya, Donna tidak tahu bahwa kabut otaknya terkait dengan perubahan itu.

Dia berkata: “Saya berusia 44 tahun ketika saya menyadari hormon saya bisa disalahkan karena kehilangan segalanya – dan saya memakai HRT.

“Menopause dini saya disebabkan oleh histerektomi yang saya lakukan pada Desember 2013.”

Donna, yang kini bekerja sebagai koordinator pemasangan di sebuah perusahaan kaca ganda, menambahkan, ”Sejak saat itu saya dapat berfungsi sepenuhnya. Sekarang saya bekerja di bidang ritel yang berbeda, dan ada wanita yang seumuran dengan saya, jadi kita bisa membicarakannya.

“Jika saya dapat membayar cuti ketika saya pertama kali mulai mengalami gejala, saya sangat ragu saya akan berada di tempat saya sekarang.

“Sangat sulit untuk kembali ke posisi manajemen sekarang, karena pertanyaan selalu muncul tentang mengapa saya pergi.

“Saya pikir perusahaan pasti kehilangan bakat karena menopause.

“Sungguh gila bagaimana wanita diharapkan untuk bersikap normal saat melalui pengalaman paling menantang dalam hidup mereka.

“Tidak peduli berapa usiamu, ini masih menopause – pada usia 48 tahun aku merasa dirampok.”

Komite Wanita dan Kesetaraan menunjukkan dalam laporan mereka bahwa gejala menopause – yang dapat mencakup masalah tidur, kecemasan, dan masalah ingatan – terkadang memiliki “dampak yang melemahkan” pada wanita.

Itu sesuatu yang bisa dihubungkan dengan ibu dua anak Kas Meghani (54).

Dia berhenti dari pekerjaannya di Kota empat tahun lalu karena penghinaan keringat panas dan gelombang kecemasan.

4

Kas, yang tinggal di Ilford, Essex, dengan suaminya Dee, 54, seorang pembangun, berkata: “Saya dikontrak untuk bekerja dengan anak laki-laki besar di Kota sebagai konsultan TI selama lebih dari 20 tahun.

“Saya ingat mendapatkan gejala menopause pertama saya tepat sebelum ulang tahun ke-40 saya.

“Itu adalah siram panas ketika saya berada di Tube, pada hari musim dingin yang membekukan. Saya hanya mengira itu flu.

“Ketika saya memikirkan kembali, saya menyadari bahwa itulah awalnya.

“Saya akhirnya akan duduk dalam rapat di tempat kerja dan saya harus keluar karena saya basah kuyup, seperti baru saja keluar dari kamar mandi.

“Saya adalah satu-satunya pekerja TI perempuan di lantai perdagangan di antara pedagang laki-laki dan saya mendapat sorakan dari para laki-laki yang berkata, ‘Oh, apakah ini menopause sesuatu’.

“Saya akan takut untuk pergi bekerja. Keringat itu memalukan dan saya hanya diharapkan untuk melanjutkannya.

‘SUARA TENTANG TEMPAT’

“Memiliki latar belakang India, menopause tidak dibahas secara terbuka, seperti menstruasi – jadi Anda tidak dapat membicarakannya dengan senior Anda.”

Kas memang mencari bantuan, tetapi merasa gejalanya hilang.

Dia berkata: “Saya pergi ke dokter, tetapi mereka mengatakan saya terlalu muda untuk menopause.

“Saya memakai IUD saat itu, dan mengalami fase di mana saya mengalami menstruasi selama enam bulan berturut-turut.

“Akhirnya mereka menemukan bahwa tubuh saya mencoba mengeluarkannya, yang merupakan tanda menopause.

“Melalui itu semua saya bekerja, yang tidak nyaman. Saya akan lari ke toilet setiap menit. Kemudian hal-hal seperti kecemasan akan mulai muncul.

“Dan karena itulah aku pergi. Saya tidak bisa menangani terus-menerus berkelahi dengan laki-laki.

“Saya dulu sangat berapi-api, saya akan menerima tantangan apa pun yang Anda lemparkan kepada saya.

“Tetapi saya berpikir, ‘Mengapa selalu mudah bagimu, tetapi sulit bagi saya? Dan mengapa saya harus bekerja dua kali lebih keras untuk membuktikan diri?’

“Ketika saya berusia 50 tahun, saya pikir itu sudah cukup bagi saya.

“Sesuatu harus diberikan.” Kas sekarang bekerja di perhotelan.

Dia berkata: “Saya masih hidup dengan menopause dan bekerja tetapi itu dengan cara saya sendiri.

“Bahkan jika saya diberi cuti menopause, saya tetap memilih untuk pergi.

“Saya merasa pria di City, dan mentalitas mereka, tidak akan pernah berubah.

“Saya sampai pada titik di mana saya menyadari hidup ini terlalu singkat dan merasa, ‘Mengapa saya menyiksa diri sendiri seperti ini?'”

Debs Wallbank48, menyalahkan menopause karena kehilangan pekerjaan perusahaan seniornya setelah 25 tahun di industri minyak dan gas – dan mengakhiri pernikahannya selama empat tahun.

Dia berkata: “Saya berusia 39 tahun ketika saya pertama kali mulai mengalami gejala. Hidup saya sudah berantakan karena saya menderita depresi selama bertahun-tahun, dan saya pikir ini adalah gelombang depresi lain yang akan datang.

4

“Suasana hati saya tidak menentu, yang berarti saya terus-menerus bertengkar dengan suami saya.

“Tidak pernah terlintas dalam pikiran saya bahwa itu bisa menjadi menopause – dan kami akhirnya bercerai ketika saya berusia 42 tahun.

“Selama ini saya juga kehilangan dua posisi saya di administrasi kantor dan peran manajer senior karena saya tidak dapat berfungsi.

“Saya merasa bahwa tugas-tugas sederhana membuat otak saya bekerja sangat keras, padahal biasanya saya bisa melakukan sesuatu dengan mata tertutup.

“Saya tidak mengerti mengapa saya begitu payah dalam pekerjaan saya. Saya hanya terus menempatkannya pada situasi di rumah, dan sakit dengan kesehatan mental saya.

Gejala saya termasuk hot flashes, kelelahan dan perubahan suasana hati. Dan saya tidak melawannya, saya menyerah.

“Itu mengerikan karena saya memiliki karir yang bagus selama 25 tahun.

“Saya benci kehilangan pekerjaan, saya merasa malu, gagal dan tidak berguna. Saya dipaksa untuk mendapatkan tunjangan karena saya benar-benar tidak punya pilihan dan tidak mungkin saya bisa melanjutkan dan mendapatkan pekerjaan tetap. Aku hanya tidak bisa menghadapinya.”

Debs, yang menjalankan situs Menopauseakhirnya melakukan tes darah, yang menunjukkan kadar hormonnya telah berubah.

Dia berkata: “Hasilnya sangat jelas, bahwa saya menopause. Saya akhirnya memasang tambalan HRT.

“Semuanya masuk akal, tetapi pada titik ini saya tidak punya pekerjaan, tidak punya mobil, tidak punya rumah, saya tidak punya apa-apa – saya tinggal dengan ibu saya dan untungnya hidup sangat menyenangkan.

“Saya mengalami depresi pada tahun 2019 dan Hari Natal adalah titik terendah dalam hidup saya – pada usia 45 tahun saya tidak memiliki apa-apa. Tapi tidak lama setelah ulang tahunku di bulan Februari, aku berkata pada diriku sendiri untuk mendapatkan pegangan.”

Debs sejak itu menjadi pelatih kepercayaan diri, membantu wanita lain melewati menopause.

Dia berkata: “Saya sangat suka bekerja untuk diri saya sendiri, saya tidak dapat membayangkan hal lain saat ini. Itu memberi saya kendali penuh atas hidup saya.”

4